便秘，在中医中又被称为‘脾约’、‘燥结’、‘秘结’等，分为热秘、气秘、冷秘、虚秘等类型。

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而老人的便秘即秘结多为虚秘，即老人脏腑亏虚所引起的，麦克先生便是如此，他腹胀满，但腹部软，且为压痛，舌胖，苔黄腻，是脾肾阳虚型秘结。

谢白术为其开的是大承气汤家济川煎，攻下的同时能养阴活血，润肠通腑。

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同时谢白术还叮嘱对方平时多吃蔬菜、水果，多喝水，多运动。

对于老年人来说秘结的治疗不可能一劳永逸，需要的是日常生活中良好饮食习惯、运动习惯的养成，这样才是根本之法。

麦克听得连连点头，他平日里最讨厌吃的就是蔬菜，最爱吃的是烤肉，也不爱喝水，总得等到渴得不行了才喝些饮料。

现在想来，肯定就是因为这些他才会经常那什么的，原来早上老克劳德在广场上说的居然是真的，他说的那些真的是谢瓦利埃先生说的。

想到这里，麦克心里一动，他问：“谢瓦利埃先生，我听人说那个五……什么戏，好像能缓解便秘，是真的吗？”

“五禽戏吗？”

谢白术写着药方，“这是养生功法，不过在这方面确实有些效果。”

药方写好，他问麦克：“麦克先生，请问你是自己带药回家熬煮，还是在店里熬煮呢？在店中熬煮需要五玻纳的熬药费。”

麦克没那个耐心开火熬药，于是说：“就在店里熬药吧。”

谢白术：“好的，需要等待一个小时左右。”

麦克便站在等候区等着自己的药，差不多五十分钟后，看到最后一人也拿着药离开了店，麦克心里一动，慢吞吞走到了谢白术身边，小声问：“谢瓦利埃先生，那个五禽戏，你能教教我吗？”

谢白术：“可以啊，正好现在有时间，我先教你两个动作。”

五禽戏是神医华佗创编的养生功法，所谓五禽，指的是虎、鹿、熊、猿、鸟。

谢白术打算教给麦克先生第一个动作——虎举。

就在麦克先生跟着他的指令开始动作的时候，门外突然响起声音：“谢瓦利埃先生，你还在忙吗？我和老巴赫买了点炸鸡，我们一起吃吧！”

手里提着炸鸡和朋友老巴赫一起走进店里老克劳德一眼就看到了仇人麦克，惊道：“麦克，你怎么在这里？”

老克劳德的朋友老巴赫说：“他还在练五禽戏，不对，是在让谢瓦利埃先生教他五禽戏！”

老克劳德和老巴赫面面相觑，老克劳德说：“麦克，你该不会是看见我们早上练五禽戏，特地让谢瓦利埃先生教你吧？”

“你可真是个学人精！”

麦克气呼呼道：“你才是学人精，当年打牌难道不是你学我的吗？”