从简以妤跳指压板&ldo;彪悍&rdo;的表现和发言，胡晨也知道他跟简以妤这样性格爆点的女嘉宾组合，获得的镜头会更多，但是比起多镜头，崩人设掉粉丝，才是胡晨最怕的。

而一直走萌怂路线的男嘉宾窦诺，眼见胡晨放弃跟简以妤走感情线，在作为第五位迟到者需要跳十次一米台指压板，第一次跳下来就搞笑的夸张惨叫不止，然后飞快跑出来，凑到简以妤身边，接起简以妤和胡晨之前说的&ldo;肩膀给你靠&rdo;梗，泪眼汪汪可怜兮兮问简以妤。

&ldo;小姐姐，我很疼，你肩膀给我靠靠好吗?&rdo;

窦诺是童星出身，现在才17岁，却是真人秀老手，自然知道如何&ldo;玩&rdo;真人秀才会使节目更有意思和抢到镜头。

简以妤不知道这些套路，看他可怜的模样也点点头侧了侧肩，示意肩膀给他靠。

窦诺也飞快将下巴放简以妤肩膀几秒，然后如充到电一样，雄赳赳气昂昂再次爬上一米跳台，英勇跳下来，然后再次夸张的惨叫，逗笑了所有人。

简以妤也乐得不行，觉得这小孩好玩，所以他再跑来靠肩膀的时候，她表示若是很痛，她替他来跳。

&ldo;怎么可以让小姐姐代替我受残忍的惩罚!&rdo;窦诺一改之前的怂萌样，这时候很有男子气概的表示不用简以妤替，然后再次雄赳赳气昂昂上台，极怂极怂的惨叫跳下。

如此来了5次，节目组也考虑拍摄时间跟艺人情绪叫停，没有让窦诺真跳完十次。

&ldo;下面是野外个人冲关赛，这里共有三条野外冲关赛道，分别是【水】【陆】【空】，依照冲关挑战难易分别拥有的通关牌个数是12，15，18。

&rdo;

节目策划人pd再次用喇叭通知各位嘉宾今日真正的冲关项目和规则。

&ldo;最先从冲关赛道冲出的嘉宾，能额外获得3个通关牌。

在赛道冲关限制时间5小时内，顺利达到终点每一位都可获得一个通关牌，超时没有到达终点，清空已获得通关牌。

冲关中途遇到过不去的关卡，可以用已经获得的通关卡交换过关机会。

通关牌嘉宾最后持有数决定冲关排名，前三名拿到《野外冲关》地冲关大奖，后三名面临冲关失败终极惩罚。

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这些冲关规则，简以妤听得很认真，觉得很有意思。

&ldo;《野外冲关》节目组设奖超级壕，拿到的赚发了，但是终极惩罚一直好变态，之前还有一期也不管是男嘉宾还是女嘉宾，后三名都被安排吃了一小碗活虫，当时一位女嘉宾沈娜娜就崩溃大哭，最后还没有逃过惩罚，吃了一条，现在还发通告说有心理阴影，另外两个多吃了几条的嘉宾，也被整的够呛。

&rdo;

窦诺自之前&ldo;靠肩膀&rdo;梗就一直挨着简以妤站，从简以妤言行知道她不了解《野外冲关》的性质，看她好奇的盯着几个被封起来看不到是什么的奖品看，也好心的跟她说了一些《野外冲关》奖惩制度，提醒简以妤进入赛道要积极冲关拿冲关牌。

&ldo;不然成为后三名，惩罚很惨的。

&rdo;窦诺脸上也露出几分怕输的模样，因为《野外冲关》是真的变态，很多艺人其实很怕来这个节目，但是耐不住这个节目全国大火啊，能上就代表大曝光，代表人气，接到邀请没人会拒绝。

&ldo;东哥，我们组队选【空】赛道吧!&rdo;一个男嘉宾为了获得最多的冲关牌，率先选择跟另一个男嘉宾强强联合挑战最难的冲关赛道。

由他开头，其他嘉宾也纷纷开始拉队伍或组合。

&ldo;晨哥，我们试试【水】赛道，争取第一个冲到终点。

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歌手李梦月从胡晨选择她开始，知道他要炒感情线也很配合，这时候两人开始商量如何获得最多通关牌，抛弃掉比较难的【陆】【空】，两人选择通关牌少，却更容易率先冲到终点的【水】。

了解《野外冲关》挑战关卡设置的整人尿性，选择【水】这条被定义为简单的赛道的嘉宾还蛮多，居然有4个人，而【空】最少，只有2个最先组队看起来运动很强的男嘉宾。

简以妤其实蛮想去【空】的，但是窦诺先一步发话求她带。

&ldo;小姐姐，你带带我吧?我看过你搬砖和救人的视频，通关项目肯定难不倒你，你带带我吧?&rdo;窦诺可怜兮兮求简以妤，简以妤点头没问题，他又不好意思的说他有恐高症，不想去【空】赛道。

简以妤照顾恐高的窦诺，选择了【陆】，同时选择的还有两位女嘉宾，其中一位正是刚刚跟简以妤同是迟到牌的管莉。

管莉见胡晨放弃简以妤选择另一个女嘉宾炒感情线，憋了一肚子气，本想也找个男嘉宾带一下她闯关，毕竟女生体力有限，《野外冲关》很多挑战拼的是体力和运动，跟男生竞争明显吃亏。

但是剩下的四个男嘉宾，两个为了夺冠强强联合&ldo;搞基&rdo;，剩下两个窦诺很明显选择简以妤，另一个男嘉宾选择有过荧幕合作的女嘉宾。

最后，管莉只能跟剩下的女嘉宾韩欣妍&ldo;塑料姐妹花&rdo;的暂时合作一下。

管莉和韩欣妍是真的塑料姐妹花，才一进【陆】赛道，遇到第一个攀爬的赛道，体力废管莉死活爬不上去，韩欣妍拼了老命爬上去，为了保存后续冲关体力，试都不试拉管莉一把，直接说她体力不行，给不了她帮助，然后先一步跑去追赶分别拿走这一关唯二通关牌的简以妤跟窦诺。