位置测评的公演舞台，只有四天的练习准备时间，可以说是很紧张的。

舞蹈组的练习室几乎每晚彻夜亮灯。

这四天里，蔡徐坤的rap说得越来越顺口；周锐在练声之余每天疯狂健身，几乎是肉眼可见地瘦下来；秦子墨……被分到舞蹈组的vocal，每天练舞累得回宿舍倒头就睡；李权哲说他每晚在梦里都是他们的和声和尤长靖的高音。

时间只有四天，舞台只有一次。

没有人敢松懈。

莘映光没有放弃练舞，但后期《sheep》组合练的部分越来越多，为了不打扰到他们，莘映光把《sheep》的舞蹈练习放在了镜像世界中。

平时不需要练习的时候，就把尤长靖抓去健身房锻炼。

这个习惯要从尤长靖的口头禅说起。

“我会减肥的。”

莘映光信他。

但据陈立农说尤长靖有次偷吃炸鸡腿被他现场抓包，然后一状告到莘映光那里。

莘映光板着脸：“减肥？”

尤长靖：“编剧姐姐给我的，就给了那一次！”

莘映光继续黑脸：“锻炼？”

尤长靖：“我有去，真的有去。

不信你问农农。”

莘映光：“农农说只和你去过两次。

周锐每天在健身房泡很久，他说没有经常见到你。”

早有准备。

尤长靖：“……”

要糟。

正当尤长靖准备大无畏地迎接来自好友的冰山脸嘲讽时，他听见莘映光柔和下来的声音：“我知道你想减肥。

但这个要坚持才有效果，以后每天我和你一起去。”

“吃，可以吃。

但是同时也要坚持锻炼。”

尤长靖感动得一塌糊涂。

此后一边吃得心安理得，一边在雷打不动的时间被好友拉去健身房锻炼。

其锻炼时长足够让深知其容易懈怠的林超泽感到震惊多亏了莘映光啊！

尤长靖可谓痛并快乐着。

不过，对一个吃货来说，大概是快乐更多一些吧。

这个新年，大厂里的所有练习生和工作人员都过得不同寻常。

练习之余，有关新年祝福的录制、练习生们自己贴在宿舍门边的对联、和导师一起吃饺子，都让大家在大厂感受到特殊又温馨的年味。

但同时，过年，也就意味着公演的临近。

大年初一，带妆彩排。

《我怀念的》组的舞台效果受到了现场导演的称赞。

彩排过程中出现了两个意外两个坏消息。

一个是舞蹈《双节棍》组的周彦辰，因疲劳过度和低血糖在彩排结束后晕倒；还有一个是舞蹈《flow》组的朱匀一，因服装问题眼睛受伤，无法上台演出。

莘映光一听到这两件事，马上蹙紧了眉。