“这一钻，一起，一挺，有味道，和锄镢头的劲有些类似，但上拱的力量非常之大，似乎小草破土，顶翻大石。”

苏劫看着古洋的动作一惊，他对于武学的理解，逐渐登堂入室，所以才能够看出来，这挑担之中，蕴含了高深的武术技巧在其中。

普通人如果贸然去挑担，恐怕一下就会闪了腰。

“我来。”

乔斯牛高马大，直接钻入扁担之中，也用力把箩筐挑了起来，那扁担压在肩膀上，他明显脸色一变，似乎很难受。

然后他稍微走了两步，箩筐和扁担立刻失去平衡，开始原地打转。

随后一头重，一头轻，从肩膀上滑落下来，粮油都从箩筐中掉了出来。

还好粮食是用塑料袋装着的，油也是塑料壶密封，并没有泼洒，可以照样装回去。

乔斯不信邪，再次收拾好，把扁担架起，钻到扁担下，然后起身，竭力保持两边箩筐的平衡。

他就好像一个天平中间的柱子，要使得天平两边的砝码保持平衡非常困难，站立的时候还好，如果在运动中，那绝对会东倒西歪。

如果是以前没有被欧得利开导过，苏劫还真的以为挑担没有什么用。

可现在他已经看出来了，挑担起锄头挖土都是一门武功。

古洋是真的在传授他们绝学。

欧得利把“锄镢头”

这一招详详细细的解释了，导致于苏劫现在有很多心得，他目不转睛的看着古洋的行动，又看乔斯笨拙的动作。

别看乔斯体能好，可干农活还真的不如一些常年劳作的老农民，尤其是挑担子、挖土这些活，初看还好，时间长了简直就是折磨。

这个学习班的学生，纷纷都学着古洋挑担，朝着学校外面走。

可大家挑担走了一公里之后，纷纷都难受得咬牙瞪眼，肩膀直接磨破皮了，整个腰和脊椎被压得酸痛不已。

这比挖土翻地要困难得多。

“你们挑担的时候，随着步伐前进，一起一伏，呼吸之间，掌握好节奏，尤其是迈步的时候，要全身用劲，把担子抛离肩膀，这样整个人就会暂时放松。

等担子落下来，用肩膀的力量下沉，把下落的劲化解，传递到达脚上，你们看我的动作。”

古洋很轻松的迈步如飞，沉重的担子在他肩膀上随着扁担一起一伏，在肩膀上轻微的抛上抛下，似乎蝴蝶翻飞，根本没有任何重量。

苏劫对于武术劲力的领悟最深刻，观察他的姿态，立刻就知道了挑担的秘密。

的确蕴含拳法。

首先是蹲身一钻，到达扁担下面。