酒店套间的客厅当中。

“人物形体，的自我感觉？”

小张同学盘腿坐在瑜伽垫上，嘴巴微张，不解地望着徐容：“啥意思？”

认知到自己并非怀胎三月而确实胖了的残酷事实之后，她并没有因已婚而自暴自弃，而是立刻着手亡羊补牢。

和过去不同的是，以往保持身材是为了能够当电影明星，而如今保持身材更重要的意义是习惯使然。

她能够感觉的到和徐老师在一起之后，彼此的生活状态、内在素养都在向好的方向发展，这种变化原因是彼此都能够发现并欣赏对方的长处，并加以学习。

尽管很难达到对方的程度，但这正是欣赏的根源。

徐容望着小张同学皱着的眉头当中呼之欲出的“懵逼”

二字，道：“这么说吧，就是，你的身体接受了某种刺激之后，立刻就会兴奋起来。”

“嗯？”

各自猫在角落里背着台词的宋佚和袁雨眼睛同时悄然睁大了点，她们隐约觉得车轱辘似乎从脸上碾过去了。

“你别瞎想。”

徐容瞧着小张同学遽然诡异的眼神，拍了拍脑门解释道，“就比方说程昱吧，他如果拍戏不化妆，就很容易找到人物的自我感觉，就是那种捅破窗户纸的感觉。”

小张同学轻轻点着下巴，可是眉头仍未舒展开来，似乎在回忆着过往演出中类似的体验。

徐容心中一动，没再言语，瞧着小张同学的模样，她过去似乎真的有过类似的经历。

这样的话就好办的多，只要不断把这个行为固化，最终大概能形成自己身体的“开门”

。

在某个当口，小张同学眼睛乍然亮了，歪着头问道：“还有这好事？！”

徐容张了张嘴，却没能发出一丝声音，心道得亏自己如今不依靠体验演戏了，不然光这下就能给整破功。

小张同学瞅着徐容脸上凝固的笑意，哈哈笑了，过了一会儿，才认真地问道：“徐老师，你说的这个方法，真的很利害吗？”

“岂止厉害，程昱的戏今天你们也看了，根据我的观察，他这方面的天赋特别强，没了这个，他顶天去也就一个二流演员。”

徐容觉得有必要让小张同学认知这项技术的重要性，即便因为是后天锻炼形成，难以达到程昱的高度，但是一旦形成本能，也足以超越九成九的同行。

宋佚见徐容言之凿凿，脚下慢慢地挪了过来，端起桌上粉红色的水杯抿了一口，不经意地问道：“徐老师，那又怎么确定达到你说的那种状态了呢？”