再比如一个总是以谐星身份出现的女明星，整天嘻嘻哈哈，总被大家嘲讽没有深度。

结果在长长的直播中，她终于露出了自己脆弱的一面，那段独自准备食物时对自己这些年的流泪剖析，才让人发现其实她如明镜般的内心，也令人忍不住反思网络暴力对明星带来的伤害。

但是有好也有坏，有一年就有一个平时温文尔雅、和和气气的中年男星上了这个节目，刚上去也是一惯的大叔路线，十分和煦友善。

结果做了一天工下来已经是脸色难堪，直接对着直播镜头辱骂工作人员和其他小明星，一瞬间就被千万网友封杀了，至今都没有复出的机会。

027看了看企划案点头道：“可以啊，我觉得这个节目挺适合我的。”

大春看着她十指不沾阳春水，天生便是一副娇娇模样，尴尬道：“额…也不是让你上节目去做饭打工，我知道你也不擅长，就维持你现在的模样就行了。

我觉得你要突出自己的美貌和性情温和，这样别人就会把你定位成一个傻白甜美女，你形象中的攻击性就会少一些。”

027：“……”

做饭她的确不太擅长，但打工还好吧。

不过看大春对她一副拜托别惹事就行的模样，她还是露出了一个甜美的笑容：“行，听你的。”

《三天十餐》转眼就要开拍了，027按时间前往了节目组，在那里也见到了即将一同直播的成员。

首先是节目固定c陈疏和张振庭。

陈疏做过中央台的主持人，后来退居娱乐频道，现在正当壮年，具有很强的户外生存能力，为人爽朗正直，是那种一看了就让人有安全感的人。

而张振庭，与他的名字的振奋极为不符，他可以说是一个十足的“赖皮”

，经常和节目组要东要西，虽然让他干活也干，但是总是一脸生无可恋的表情，网友们却就喜欢看他被节目组为难的囧样。

陈疏穿着一身善于行动的长袖长裤，一张国字脸称得上是十分英俊了，而张振庭则是花裤衩，凉拖鞋，连背都懒得挺直，笑呵呵的。

027见过两位前背后，陈疏拍了拍她的肩，就去忙活了。

张振庭则看了看没人，促狭低声道：“放心，边晔和我打过招呼了，肯定不会为难你的。”

027尴尬一笑，她也不是过不了苦日子，何谈为难呢。

不过边晔有这么说倒是令人奇了，她还以为他天生冷冰冰呢。

紧接着本次节目的另一个飞行嘉宾叶寒也来了，他是这两年很火的一个流量男明星，在一些大制作的剧里演过配角，演技还算过得去，长得也不错。

现在正接了一部言情剧的男主，趁着电视剧即将播出来上这个节目宣传一下。

一般来说女嘉宾都会来两位，027扫视了一眼人群，突然听见一声娇憨可爱的女声：“矜矜！”