蔺洲就说：“最好穿背心，回去换太远，这里有我没穿过的，你不介意的话，可以换上。”

特意回去，让蔺洲站在这里等确实不太好。

于是，顾瑜点头，从蔺洲手里接过背心，干脆利落地脱掉上衣，换了。

训练室里就只有他们两个，又都是男的，顾瑜自然没有顾忌什么。

雪白的脊背，漂亮的蝴蝶骨在眼前一闪而过，很快又被遮挡住，但蔺洲不知怎么回事，脑袋还是空白了一瞬。

背心弹性很好，即便他们体型差明显，穿在顾瑜身上也只是有一点宽松，能勾勒出隐约的线条。

他露出的胳膊没有蔺洲结实，但也有薄薄的一层肌肉，瘦削而青涩，介于少年与青年之间。

大小没什么大问题，倒是背心穿手的口子偏大，穿在顾瑜身上，就开到了腋下很下面，深v形状，露出大片皮肤。

同样的背心，穿着两人身上，却是完全不一样的效果。

蔺洲目光沉静，不着痕迹地移开了视线。

“准备好了吗？”

声音有些沙哑，像在压抑什么情绪。

顾瑜听着，还以为蔺洲不满他磨蹭，立刻应声。

按下重力键后，可以明显感觉到身体骤然一沉，不管是抬脚还是做什么动作，都比平时困难，需要用更大的力气。

这级数完全超出了正常人的承受范围，只能趴在地上动弹不得，但对身体强度更高的觉醒者来说，却只是锻炼。

“能接受吗？”

蔺洲抬眼，观察着顾瑜的脸色。

额前渗出薄汗，紧抿着唇，膝盖微微弯曲，垂在身侧的手无意识握成拳头。

顾瑜用力慢慢站直，感受了一下，然后才说：“还好。”

“那我开始了。”

蔺洲站在顾瑜对面，眉眼一沉，几乎瞬间就进入了战斗状态，周身多了几分凌厉，果断攻了过来。

因为顾瑜有基础，蔺洲并不用从零教起，而是通过实际对战，亲身指导，教学招式和指出缺点漏洞。

没有多余的动作，每一招都有目的，攻击和防御兼备，进退有度。

实际上，顾瑜原本是抗拒体能训练的，一听就知道会很累人。

他以前确实喜欢散打，深入学了，但那只是爱过，后来上了高中学业加重，就很少练，心思也淡了不少。

没想到，和蔺洲学格斗术时，心里又涌起了些曾经的热情，肌肉的碰撞，血液隐隐沸腾，打得很爽。

面色泛红，呼吸也变得粗重，身上大汗淋漓，背心湿透了黏在身上。

很热，但又很痛快。