“你就别在那纠结，他就是爱卖关子一人，既然都让你看那本笔记了，就不可能不收你。”

然后他急忙说：“行了行了，我们也不打扰你了，还得去参加直播，有空一起吃饭，我们再聊。”

视频断了，泰宁叹了口气，撑着头看了看卓辰，一脸‘你这个苦命的崽’的表情。

“你想吃什么，今天这顿外卖师姐请你。”

到了午后，卓辰已经把笔记抄完，他伸了个懒腰，发现方裕华气哼哼的进了门，一开口就凶凶的问他：“跟我说说这笔记里都写了啥？”

卓辰这才理解了邱豪说的‘以后就是一起挨骂的一家人’究竟是什么意思。

方裕华这种脾气，跟在他身边很难不挨骂。

卓辰站起来不卑不亢的把目录大标题捡了重要的几个说了出来。

方裕华哼哼一笑，算是满意，然后又问：“演员需要克服的第一个恐惧是什么？”

这问题笔记里可没有写，卓辰想了想：“被人看的恐惧。”

方裕华抿抿嘴：“为什么这样回答？”

“不管是在片场还是在舞台上，都会有很多双眼睛看着我们，表演是一件非常袒露自我的事，用这种袒露迎接他们的挑剔，我想会很有压力。”

方裕华：“你答的不错，不仅要面对他们，还要面对自己。”

这句话说完之后，他让卓辰回家多在镜子里看看自己的脸，学着掌控自己的每一个表情，想想人在各种情感之下会出现什么表情。

然后就让他拿着笔记本离开了，要求他两天之后的同一时间，依旧到这间办公室报道。

泰宁站在办公室门口扯扯背包带，看卓辰毫发无损的从办公室出来多少有点惊讶，“他没骂你？”

卓辰埋怨的看着她，脸上带了点委屈，“你巴不得他骂我啊？”

泰宁被他俯视着，脸上一红，有点气哼哼的，“他还没这么好说话过。”

“老师有点心不在焉，让我躲过这一次而已。”

泰宁童星出身，六岁就开始拍戏了，她演的那部经典电视剧到现在还经常被拿出来复播，少年时期也进过很多剧组，并不是不懂人情世故，她知道卓辰这句话是为了安慰她，她本来就没有真的很在意这件事，听了之后就只剩下美滋滋。

毕竟以后她也是有小师弟的人了。

她跳了一下，哥们儿似的一把搂住卓辰的脖子，大咧咧的挼了挼他的头，“小师弟，你跟我回学校吧，我给你找几本书看，好好做功课，到时候排练的时候就能少挨骂。”