天色微亮,寂静无声。 小湖镇上大多数人还在睡梦中,陈宗却迅速睁开双眼,身子一扭,仿佛泥鳅般灵活,钻出被窝悄声落地,手脚麻利穿好衣物洗漱完毕,吃上几口烙饼,手脚腰背各绑上重铁片,轻手轻脚开门关门。 屋外光线暗淡,悄无声息,深吸一口清新空气再缓缓吐出,丝丝凉意在胸腔盘旋,令陈宗精神振作,活动手脚后往前奔跑。 身上的重铁片重达三十斤,饶是陈宗每天背负,跑出几百米时依然气喘呼呼,但自己咬牙忍住坚持不懈。 吃得苦中苦,方为人上人。 跑到小湖边停下,歇息几分钟,继续迈开双腿围绕湖边奔跑起来。 小湖一圈有一千六百多米,负重三十斤跑下来差不多要用十几分钟,陈宗连跑三圈后,汗水湿透全身,整个人像是刚从水里打捞上来一般,皮肤发红,浑身发热,心脏狂跳犹如大鼓擂动咚咚作响,呼吸剧烈如铁匠铺中被拉动的大风箱。 朝阳升起,第一缕光芒照射在陈宗脸上,与汗水交织倒映,霞光弥漫,朝气蓬勃生机盎然。 努力深呼吸,陈宗双脚前后分开与肩同宽,前腿弯曲,后腿膝盖几乎触地,脚后跟抬起以脚掌用力撑在地面,身子向前低伏,重心分布双脚,肌肉紧绷,左手成虎爪状在前与眼睛齐平,右手虚握成拳在后贴近下巴,手掌前后笔直一线,如猛虎盘踞,满脸冷肃,眼神变得凝聚锐利。 蓄势待发。 “哈!” 吐气开声如春雷炸响,低伏的身子猛然向前,腰身发力,背脊起伏,仿佛要往前冲出,力量激荡,右拳顺势全力打出,似猛虎探爪。 虎力拳法,陈家三门筑基武学之一,模仿猛虎的动作,共有五式,练到大成,便可以锻炼到身体五成部分,既能作为锻炼体魄壮大血气的方法,也能作为攻防手段,陈宗习练至今已有两年半,五式基本掌握。 虎力拳法五式连贯施展,拳下生风,陈宗收拳站立,背脊挺直,呼出一口悠长气息。 “以虎踞式起手,以虎暴式收尾,打出风声,还处于小成,不知何时才能大成?” 武学可分入门、小成、大成乃至圆满,有话说:大成易得,圆满难求。 练到大...
开始阅读夜玄魂穿万古,征战诸天,成就不死夜帝的传说,却因妻徒背叛,灵魂沉睡九万年。九万年后,夜玄苏醒,魂归本体,成为了皇极仙宗的窝囊废女婿。而他当年收下的弟子已登巅峰,一座他曾修炼过的枯山成为当世顶级修炼圣地,就连他随手救下的一只小猴子,也成为了妖族无敌大圣。万古帝魂,一夕归来,自此之后,一代帝婿崛起,开启横推万古的无敌神话!...
嘉化三年春天里的这一日,霖川城祥和太平,没发生什么大事儿,连个骂街的打架的都没有。成南把他的鲤鱼碗摆在身前,蹲在九孔桥边那棵大桃树下好几个时辰没动地儿,被街对面摊子上扎的草编鸽吸引住了视线,看得兴致勃勃移不开眼。一个黑影从树上掉下来,当啷一声响,砸进他的碗里,眨眼间他宝贝了五六年的碗就成了个名副其实的烂碗。成南抬起头,看到艳艳桃花间,一个少年正支着脑袋低头看着他笑。你是不是个小叫花子呀?裴缜坐在树枝上,越说越乐,差些掉下来,哪有那么胖的叫花子啊。...
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