中午吃海鲜，晚上就只能吃别的。

对韩小蕊来说，海鲜可以顿顿吃，但船工不行。

为了健康，也不能天天吃。

人生遗憾。

大家轮流吃饭，吃着海鲜，享受着收获的味道。

第二网，拉上来的，一网墨鱼。

墨鱼营养丰富，肉质细嫩，口感鲜美，具有滋阴养血、健脾胃的功效。

墨鱼的蛋白质含量高，脂肪含量低，同时还富含胶原蛋白和各种维生素。

墨鱼的食用方法多种多样，如蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔、爆炒墨鱼片、墨鱼炖排骨、墨鱼炖鸡和墨鱼丸等。

云姐笑了笑，“小蕊，虽说你是为了我们身体着想，让我们少吃点海鲜。

可是遇到想吃的可口的，不吃太残忍了。”

唐姐也点了点头，“健康重要，但我觉得口服也很重要。

这些墨鱼这么好，不吃多可惜啊。”

韩小蕊笑了笑，“既然你们都这样要求了，那我就让华梅姐做。

不是舍不得给你们吃，那是咱们吃太多海鲜，身体里的嘌呤高，造成尿酸高，会痛风。”

唐姐不以为然，摆了摆手，“怎么说呢？是个人都会死，那也没必要活了！

该吃吃，该喝喝，又不是顿顿吃。”

“在海上我们就要吃最新鲜的海鲜，大不了回家之后做海鲜给家人吃，我们不吃。”

梁小玉哈哈大笑，“我们吃到了最新鲜的，再从海鲜市场买，做出来的海鲜总觉得没有在船上吃的美。”

唐姐点了点头，“就是这个道理！

咱们吃的海鲜，那才叫是真正的海鲜。

从海里到锅里最快也就十来分钟的事情。”

“行，大家都这么说，我要是再拒绝，那就有点不近人情了。”

韩小蕊笑道，“其实我也想吃！”

在大家的强烈建议下，晚饭再加一道洋葱爆炒墨鱼仔。

在大海上，她们只关注天气海浪，还有海里的鱼。

她们把岸上的一切都抛到脑后，即使生活中有烦恼，也完全影响不到她们。

海阔天空，真的不是说说而已。

也能让人变得心胸开阔，乐观向上。